Doğum hayatnızdaki dönüm noktalarından biri olacak. Bir yandan
dünyaya bir bebek getirirken, diğer yandan da fiziksel ve ruhsal
değişiklikler yaşayacaksınız. Peki seks yaşamınız bundan nasıl
etkilenecek? Doğumdan önceki seks yaşamınıza geri dönebilecek misiniz?
Havanızda mısınız?
Bu sorunun cevabına eşiniz ve siz farklı cevaplar verebilirsiniz.
Doğumdan sonraki ilk haftalarda sekse karşı bir isteksizlik duymanız
normaldir.
Rahatlıkla anlayış gösterilebilecek bazı şeyler seksin büyük bir adım gibi görünmesine sebep olabilir. Mesela;
doğumdan sonra iki, üç hafta kadar devam edebilecek olan akıntılar
(eğer bu akıntıyla beraber kaşıntı, acı hissi ya da koku varsa, mutlaka
doktora görünün.)
yorgunluk
iyileşmesi tam olarak gerçekleşmemiş dikişler
uyku ihtiyacı
Tüm bunlar olurken, eşinizle olan duygusal yakınlığınız kaybetmemeye
çalışıp sabrınızı koruyun. Seks hayatınız eninde sonunda yavaş yavaş
canlanmaya başlayacaktır. Önemli olan bunu büyük bir probleme
çevirmemektir.
Başlarda gergin olabilirsiniz. Bu durumda vazelin gibi bir
kayganlaştırıcı kullanabilirsiniz. Vazelin kullanmanıza rağmen seks
hala acı veriyorsa, o zaman yaralarınız tam olarak iyileşmemiş
olabilir. Doktorunuza görünürseniz, enfeksiyon olup olmadığını öğrenip,
varsa temizletebilirsiniz.
Vajina genellikle eski haline döner ve eski haline göre bir
farklılık hissedilmez. Ancak bu konuda endişeleriniz varsa, gene
doktorunuza danışabilirsiniz.
Göğüsler ve seks
Bebeğinizi emziriyorsanız, göğüsleriniz başlangıçta hassas olacaktır.
Seksüel olarak uyarılmak, sütün akmasına sebep olabilir. Eğer bu sizi
ve eşinizi olumsuz etkiliyorsa (bundan iğreniyor, dolayısıyla da
seksüel arzunuzu kaybediyor olabilirsiniz), seks yapmadan önce
bebeğinizi emzirmeyi deneyebilirsiniz. Bu, sütün akmasını azaltabilir,
ya da tamamen engel olabilir.
Sabırlı olun
Duygularınız hakkında eşinizle konuşun. Zamana ihtiyacınız varsa,
yavaştan alın. Her şeyin hızla ilerlemesini istiyorsanız, hızlı
davranın. Eğer birkaç ay sonra seks hala ilginizi çekmiyorsa ve siz ya
da eşiniz endişeleniyorsanız, bunun hakkında konuşun. Bu konuda
doktorunuza da danışabilirsiniz.
Libidoyu en çok öldüren şey yorgunluktur ve birlikte zaman geçirmek,
yakın olmak ve seks için, zamanı programlamak zorunda kaldığınızı
hissedebilirsiniz. Uykulu olmadığınız zamanları seçmeye bakın. Hafta
sonları, öğleden sonralar iyi bir zaman olabilir. Tabii bebeğiniz o
saatlerde uyuyorsa. Bebeğinizin düzenini siz bildiğinize göre, seks
hayatınızı buna göre programlamaya çalışabilirsiniz.
Korunma
Doğumdan hemen sonra, eşinizle cinsel ilişki yaşamaya başladıysanız,
hamile kalmamak için korunmaya da başlamakta yarar var. Yeni doğum
yapmış olmanız, bir anda yeniden hamile kalmayacağınızı göstermez.
Korunma uygulamadığı için, 6 haftalık kontrollerde doktora gidip hamike
olduğunu öğrenen bile var!
Seks yapmak istemiyor musunuz?
Canınız seks yapmak istemiyorsa, kendinizi zorlamayın. Pek çok kadın
doğumdan sonra bir süreliğine seksten soğurlar. Burada önemli olan
konuyu eşinizle konuşup, birbirinizin ihtiyaçlarınıza karşı duyarlı
olmaktır. Birbirinize masaj yapabilir, ya da sadece sarılıp
oturabilirsiniz. O yakınlığı paylaşmak da yardımcı olacaktır.
Babaların gözünden…
Tüm olumlu ve olumsuz yanlarıyla baba oldunuz ve eşinizle doğumdan önce
paylaştığınız türden bir yakınlığı tekrar ne zaman paylaşacağınızı
düşünüyor olabilirsiniz. Bu duygularınızı eşinizle konuşun, çünkü o da
aynı şeyleri düşünüp, size söylemeye çekiniyor olabilir.
Konuşmak, anlayışlı ve rahatlatıcı olmak, bir çift olarak beraberce
zaman geçirmek önemlidir. Seks yapamıyorsanız bile, birbirinizi başka
açılardan tatmin edebilirsiniz.
Doğumdan sonra, doğal olarak düşündüğünüz tek şey eskisi gibi sadece
eşiniz olmayacak. Eğer bebek yatak odanızda uyuyorsa, başka bir odada
seks yaparken kendinizi daha rahat hissedebilir, ya da bebeği başka bir
odada uyutabilirsiniz.