Blog nedir? . . . Kendi blogunu oluştur ;)

guzellik,cilt bakımı,diyet,zayıflama,kilo verme,moda

guzellik,cilt bakımı,diyet,zayıflama,kilo verme,moda,2009 moda,2009 kış modası,2009 moda trendleri

Ana sayfa | Yazılar | Resimler | Videolar< önceki | sonraki >

Bitter Çikolata Diş Çürüklerini Önlüyor

Çikolata neredeyse her derde deva… Bilim adamlarına göre, çikolatadaki “catechin” adlı antioksidanlar kansere ve kalp hastalıklarına karşı koruma sağlıyor. İnanması zor ama çikolata diş çürüklerini de önleyebiliyor. Yapılan son araştırmalara göre günde 30 gram siyah çikolata yemek, hipertansiyonu da düşürüyor. Sorun yalnızca hangi tür çikolata yiyeceğimizi bilmememiz. Bitter yani acı çikolata doğru tercih.

Yorumlar

Yaşasın doğru tercihler yaptığımı biliyordum şimdi kanıtlandı işte bitter'e bayılırım özellikle %70 kakaolu ise çikolatanın tadına ancak varıyorum zaten ona başladıktan sonra diğerlerini beğenmez oldum. Ancak günde 30 gr. çikolata yemek çok fazla bence kilo bakımından ayrıca çikolatayı herkes doğru şekilde yemiyor. Öyle hatır hutur değil bir kareyi dilimiz ve damağımız üzerinde hafifçe bastırıp eriterek yemek hem daha çabuk doymak hem de tadına doya doya varmak için en iyi yeme şeklidir naçizane görüşüm :)
guzelbayan.bloggum.com'daki yazılar yalnızca bilgi verme amaçlıdır, doktor uyarısı ya da önerisi yerine geçmez.